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黄鳝切段红烧鲜美又营养,入口即化两招轻 [复制链接]

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说起黄鳝,真的是仁者见仁智者见智。有人说黄鳝像蛇,不敢吃。懂吃的人都知道黄鳝的营养价值很高,蛋白质含量丰富,能够补血强身。有人喜欢爆炒鳝鱼丝,搭配脆脆的韭菜苔,麻辣鲜香。有人喜欢炒鳝鱼片,口感有一点韧性,没有三棱刺吃起来爽口。我家却喜欢把鳝鱼切成段红烧,烧到鳝鱼入口即化的程度。猪肉的油脂与鳝鱼的鲜美相互渗透相互糅合,坚硬而对牙口没有伤害的细长骨头,干净利落地从嘴里滑落的时候,口感和味觉都得到最大的满足。

有人不喜欢黄鳝身上的黏液,说它有土腥味,也有人说黄鳝身上的黏液营养价值特别高,不要去掉。很多饭店里比较注重口感,一般都是用高温的水烫过后去除黏液。但是有些人自己做的时候,发现水温太低了烫的效果不好,水温太高了容易把黄鳝的皮烫掉,烧出来自然不好吃还影响颜值。其实去除黄鳝身上的黏液一点都不难,两招绝对能搞定。

今天就做了红烧鳝鱼这道菜,跟大家分享一下。

准备食材:

野生黄鳝三条、半肥的猪肉一小块、洋葱一个、青椒一个、蒜头一个、盐、白糖、料酒、老抽等调料

制作过程:

黄鳝无论野生的还是养殖的,卖家一般都帮助宰杀。所以买回家后,第一个工序就是要处理黄鳝身上的黏液。第一个方法就是用开水兑上少许冷水,把黄鳝放进去烫。这个处理方法要求比较高。因为水温的差异,水量的大小,还有烫的时间,鱼的大小都会影响到烫的效果。

第二个方法比较直观而且容易掌握。把黄鳝放进温水中浸泡一分钟。可以用手试一下水温,感觉到有一点烫手即可。手掌心倒一勺盐,把黄鳝从头到尾做一个全身按摩。来回按摩几下,黄鳝身上的黏液就渗透出来了,用水冲洗抹干净即可。用丝瓜络洗起来更方便快捷。这样洗出来的黄鳝皮一点都不会有破损。

把黄鳝切成一寸半左右的段。

把肉切成小块,先炒至出油,再倒入少许植物油,放入生姜,蒜瓣,放入适量的白糖、老抽、料酒等调料翻炒,倒入黄鳝段继续翻炒。

炒两分钟后倒入两碗清水,焖煮二十分钟。

洋葱和青椒切成小块备用。

猪肉和黄鳝都熟烂后,倒入洋葱和青椒,加入少许生抽,翻炒均匀。

如果汤汁不多,可沿着锅壁淋入少许水,再焖一分钟。

这样做出来的鳝鱼段肉质细腻,鲜美无比,放入口中,轻轻一抿,细长条的骨头就出来了。无论是猪肉、黄鳝还是洋葱、青椒,都变得更加可口,到最后汤汁都不剩,拌饭、拌面条都好吃。

当然你还可以根据自己的喜好,做成甜口的或者麻辣的,无论怎么做,红烧黄鳝吃起来都鲜、嫩、细腻。

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