中冲穴：中，是与外相对，为内。在此是指穴内的物质是来自于体内的心包经；冲，意思是冲射。中冲穴的意思是指体内心包经的高热之气，从本穴的位置以冲射之态外出于体表。经常刺激按摩中冲穴，可以起到苏厥开窍、清心泄热的作用。可用于失眠、心烦等心火上扰之证。
中冲穴还可用于昏迷、中暑、脑（血管）出血、癫痫、高血压、心肌炎等症。除此之外，中冲穴还有一个非常好的作用，就是可以消除麦粒肿。我们会发现许多人眼部周围会长一些痘痘，这些就是人们常说的麦粒肿，因为在眼睛的周围，所以虽然非常影响美观，但是又不好随便去除，而我们可以通过对中冲穴放血的方法来袪除。
这个方法非常容易操作，用三棱针或者家用的缝衣针，用火或者95%的酒精消毒之后，捏紧中冲穴的皮肤，迅速的点刺几下，挤出5-10滴血，然后迅速用棉球压紧止血。一般放血1-3次就可以见到起作用了。如果是用作日常保健，可以采用指尖掐按的方式，每次3-5分钟即可，每天三次左右，按摩时着力要和缓、持续。此外刺激中冲穴还可以采用灸法，可用艾灸灸1-3壮，或用艾条灸5-10分钟。
