嗓子也就是咽喉，咽喉作为身体的一个重要关卡，就像古代的雁门关，作为兵家必争之地，如果没有守护好，就容易被病*入侵。作为正与邪博弈的地方，一旦正气没有驱赶走邪气，就会导致咽喉各种不舒服。
那么，咽喉不舒服就是上火吗？很多人咽喉痛就认为是上火，一直吃降火药反而不见好转，有的甚至越吃越严重。今天我们就一起来认识一下你的咽喉疼痛是属于哪一种，对症下药才能药到病除。
1.风热外侵
风热外侵是由感冒引发的，在咽喉部表现有微微红肿，干燥灼热感，微痛，或者咽喉发痒，吞咽难受，可伴有发热、微恶寒、头痛，咳嗽，咳*痰。治疗的方法需要疏风清热，解*利咽。
2.风寒袭肺
风寒袭肺也是由感冒引发的，但是症状却截然不同，表现为咽部微痛或者发痒，咽喉部淡红但不红肿，吞咽的时候不顺畅，伴有恶寒微发热，无汗，鼻流清涕，咳嗽痰清稀。风寒感冒则需要疏风散寒，辛温解表。
3.肺胃热盛
肺胃热盛跟以上两种由感冒引发的不一样，用西医的说法就是扁桃体发炎，表现在咽喉部的症状是红肿疼痛比较剧烈，软腭及悬壅垂钧红肿，吞咽十分困难，痰多而*，不易咯出，淋巴结肿大会有牙痛，发热，口渴口干，头痛，大便秘结，小便色*，排出不顺畅。这就需要泄热解*，利咽消肿。
应对这三种不同症状的咽喉疼痛，我们因该怎么去做呢？
1.饮食一定要清淡，多喝温水，太热或者太冰都不可以，这样会刺激到咽喉，变得更严重，还要忌烟忌酒忌辛辣。
2.多吃蔬菜水果
这里推荐几种能缓解咽喉疼痛的水果
雪梨：生津润肺，保护咽喉，缓解咽喉不适。
火龙果：性凉而不寒，润肺止咳，可以用于治疗咽炎、咳嗽
西瓜皮：又称西瓜翠衣，归心、胃、膀胱经，可以清咽喉热
最后推荐几味中药和治疗咽喉的常用药物，在家在公司都可以泡着喝，方便又快捷。
1.“伤寒大家”郝万山教授介绍“清咽饮”：麦冬、玄参、桔梗、甘草，可加胖大海各3g，开水冲泡，代茶饮。
2.单纯喉痛，则可以用生甘草20g，开水煎煮，饭后服用。
3.常用药物：喉康散、复方西瓜霜、冰硼散。
有针灸经验的朋友可以试试这种疗法：用消*后的注射器或者三棱针，在双侧耳尖（耳轮上缘中点）及少商穴点刺，挤出恶血数滴，每日1次，有显著的利咽止痛作用。
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