小儿吃东西常常不知节制，加之其脾常不足，容易发生积食。对于积食，小儿推拿的效果是不错的，这时就要用到手上的一个穴位，这个穴位呢比较特殊，有时叫做四缝，有时也被叫做四横纹，其实这两个名字说的都是一个穴位，这就是我们今天要介绍的穴位——四横纹!
四横纹
（掐四横纹）
：手掌面，第二至第五指节第一指间关节横纹处
：以拇指桡侧在四横纹穴来回左右推之。称推四横纹；以拇指指甲依次掐之，继以揉之，称为掐四横纹。
：退热除烦、调和气血、消胀散结。
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胸闷痰喘：多与运八卦、推肺经、推膻中等合用。
内伤乳食、消化不良、腹胀：可与捏脊、推脾经、揉板门合用。
营养不良、泄泻、疳积：临床上也可用毫针或三棱针点刺本穴，配合捏脊治疗营养不良、泄泻、疳积等，效果较好。
对于孩子厌食，可参考下面的穴位：补脾经、揉板门、补胃经各次，运内八卦次，掐四横纹20次，顺时针摩腹3-5分钟，捏脊5次。
日常注意小儿饮食调养，应纠正不良饮食习惯，不偏食、挑食，不强迫进食，饮食定时定量，荤素搭配，少食肥甘厚味等不消化食物，鼓励多吃蔬菜水果粗粮。养护脾胃，保养身体，帮助孩子健康成长！