七色光波长频率排序为：红、橙、黄、绿、蓝、靛、紫光，七色光波就是可见光的波长范围，大概是-nm，而我们能够看到的是-nm，所以这种光才是能够让我们的视觉捕捉到的光，简单来讲就是能够刺激到你的眼睛的光，这种光就叫做可见光。
大脑在看到可见光之后，会对视觉刺激产生反应，并且会释放出信号表示这个光的颜色到底是什么样子，通常情况下，这种可见光会让你的大脑产生一种刺激光，红色波长为-nm而绿色则为-nm，七色光主要指的是红、橙、黄、绿、蓝、靛、紫，物体作用于这些东西的颜色主要是产生了反射光线的原因，而这个物体你能看到的颜色就是它们反射回来的颜色，其他的颜色都是被你看到的这个颜色所吸收了。
什么叫作七色光的折射率呢？七色光的折射率主要是复合光通过三棱镜或者其他分光器折射出来的单色光的情况，这就叫做光的射散，而这种分开的单色光形成的光带名为光谱，而这种颜色的光都是可以从任意真空环境中传播，在一些介质中来传播的话，速度会相对减少一些，而且不同波长的光波传播速度也是不一样的。
对于光来说，同一个介质传播出来的单色光的折射率也是不一样的，其中红色光的折射率最小，而紫色光的折射率是最大的，这其实也就是波长频率的反比。
以上就是七色光波长频率的排序，在我们日常生活中经常会与七色光波打交道，其中彩虹或者是一些颜色的排列经常会出现在我们的生活中，这其实就是我们所谓的七色光波，因为我们人的眼睛是有一个可见光的范围的，所以在可见光内部我们看到的颜色和它展现出来的颜色是不一样的，自然也就是有一定的区别的。
在考试过程中也是经常会出现这些问题，虽然不会直接考察七色光的可见光范围，但是会让你判断一些词语的用法是否正确和范围区间。