小儿夏季出汗多，适当增加盐的摄入。
每个人对自己的作息时间都表示没多大的问题，特别是对于现在很多白领或上班人士来说，很多时间都是规定好的，或者想熬夜就熬夜。但是，你想想你现在走的这个时间表是对自己身体健康有影响吗?下面提供一天中调理五脏的最佳时间，来看看你有按时做到吗?
4.坦然接受 夜醒 。夜醒是正常现象，并非大难临头，无需忧心忡忡。 5.将闹钟从床头移开，深夜盯着闹钟只会更加焦虑。 早醒型