方3：合理饮食。应多吃一些富含蛋白质的豆腐、牛奶、猪肉、牛肉、鱼、蛋等，多食碱性食物如新鲜水果蔬菜、豆制品、乳类和含有丰富蛋白质与维生素的动物肝脏等，能有效缓解身体的疲劳感。
对于大学生来说，尤其是女大学生就业难的问题，往往困扰众多家长和学生。找工作要有工作经历， 创业又有风险， 大学生的事业前途在哪里？