三棱

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TUhjnbcbe - 2023/2/9 8:18:00
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脚气又叫足癣,俗语称作香港脚。脚气虽然不是什么大病,但是带给人的麻烦却是不少。不断骚扰难耐,而且随着病情的发展、抓挠,严重时可能会出现糜烂、渗液等情况,甚至会由于细菌感染,最终出现脓疱等症状。生活中如果我们遇到脚气的发生,不妨试揉揉脚上的外踝尖穴。

外踝尖穴是人体的经外奇穴,出自于《备急千金要方》。中医认为经常刺激外踝尖穴具有舒筋活络的功效、临床当中主要用于治疗牙痛、腓肠肌痉挛、脚外廉转筋、十趾拘挛、寒热脚气等病症。外踝尖穴善治各种原因引起的脚气。

外踝尖穴的位置在人体的足踝区外踝的最高凸起处。刺激外踝尖穴可以采用按揉的方式,用食指或中指的指腹稍用力对准穴位进行旋转按揉,每次按揉3-5分钟即可,每天一次。也可以采用三棱针点刺出血的方法刺激外踝尖穴。

外踝尖穴配合申脉穴、解溪穴、昆仑穴,可用于治疗外踝关节扭伤;外踝尖穴配合太冲穴、内踝尖穴,可用于治疗牙痛、扁桃体炎等病症。

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